En Colombia, el trail running ya es un estilo de vida para muchas personas, y ver historias como “Embarazo y Trail Running: la experiencia de tres corredoras” inspira por una razón simple: muestra que el deporte también se adapta a las etapas de la vida. Cada embarazo es distinto, y por eso estas experiencias suelen hablar de escuchar el cuerpo, ajustar ritmos, elegir rutas más seguras y priorizar el bienestar. No se trata de “demostrar” nada, sino de moverse con conciencia, mantener la conexión con la montaña y sostener una rutina que aporte calma y energía.
Esa misma idea de control y ritmo personal también encaja con 1win Colombia: una plataforma donde muchos usuarios valoran navegar sin complicaciones, seguir eventos y…
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